芳芳孕产工作坊
深圳站
5月14日-5月18日
咨询微信：ffyunchan
理解并掌握核心肌群在整个孕产过程中的重要作用
教会学员如何判断腹直肌分离的状况及相应给予的体式练习
如何正确使用骨盆韧带与肌肉
孕中期的生理特点以及练习原理
孕中期瑜伽练习的四要素
适合孕中期的瑜伽体式
孕中期呼吸与放松冥想技巧
学会在孕期应用辅具
孕中期的课程编排及注意事项
如没特殊注明，文章均为芳芳孕产瑜伽培训，转载请注明来自https://www.580zwz.com/news/3450.html